Mai bine plangi la psiholog decat sa razi la psihiatru

E un banc, vorba ce circula in zona sanatatii mintale.
Realitatea e, ca atunci cand, ca si client, gasesti un spatiu si timp pentru tine, dar si cineva dispus sa se conecteze cu tine, corpul nostru incepe sa descarce tensiuni pe care le-a acumulat si au blocat procesarea corp-emotii-minte.
Pentru ca, in principal, am introiectat emotii greu acceptate social (frica, tristete, manie), de cele mai multe ori ele incep sa se descarce prin plans sau tremur, insa uneori si prin ras sau vorbit tare.
Bineinteles ca aceste tensiuni si blocaje isi au sursa din situatii reale cu care s-a confruntat clientul si pe masura ce le discutam si situatiile si ce s-a intamplat cu clientul, incepem sa gasim sens si usurare sau alinare.
Uneori, cand descoperim cronicitatea unor situatii care au dus si la blocarea sistemului nervos intr-o disfunctionalitate, e nevoie de aport medicamentos si relatia si cu un psihiatru. Prin aport de informatie chimica (medicament alopat recomamdat de psihiatru) se realizeaza deblocarea si relaxarea sistemului nervos si restaurarea in timp scurt (pana la un an de medicatie, uneori mai mult, in functie de situatia clientului) a functionarii sanatos intrinsece a creierului si sistemului nervos.